jueves, 23 de febrero de 2017

INFUSIÓN DE ROMERO. ENTÉRATE DE SUS PROPIEDADES...



Todos en nuestra vida hemos sufrido de algún problema estomacal, por lo que sabemos que este problemas es molesto, para estos casos, uno de los grandes productos que nos puede ayudar es el té de Romero, sin embargo, los grandes beneficios del té de Romero van más allá, por ejemplo, nos puede ayudar a la salud de nuestro cabello, entre otros beneficios.
Antes de analizar de lleno los beneficios del té de romero, debemos conocer que el Romero es una hierba nativa de zonas mediterráneas. La fragancia aromática de esta y su delicado sabor la transforman en un producto favorito en todo el mundo. Lo maravilloso de esta hierba, es que se encuentra llena de vitaminas y minerales. Esto es exactamente por lo que muchas personas la utilizan en sus dietas diarias.
Debemos conocer que el romero se ha utilizado durante cientos de años como un remedio para una amplia gama de problemas a nuestra salud. Este cuenta con propiedades antioxidantes, propiedades antiinflamatorias y propiedades anticancerígenas, que lo transforman en una poderosa planta medicinal. El beber el té de hierbas de Romero nos puede entregar múltiples beneficios para nuestra salud.
Beneficios del té de Romero

Estimula nuestro sistema inmune: El beber té de Romero hace maravillas dentro de nuestro sistema inmune. Esto es debido a que este cuenta con propiedades anticancerígenas, antiinflamatorias y propiedades antioxidantes.
Ayuda a nuestro sistema digestivo: El Romero es conocido por su habilidad para mantener nuestro sistema digestivo funcionando de manera correcta. En el caso de que nos sintamos incómodos o hinchados después de una comida, una taza de este té herbal hará que se relajen los músculos en nuestro sistema gastrointestinal y nos ayuda en la digestión. El té de Romero puede utilizarse como un remedio para la dispepsia, el estreñimiento y otros problemas digestivos.
Alivia irritaciones en nuestra piel: Aparte de beber el té de Romero por sus beneficios, este también puede ser utilizado en un baño relajante que logra generar alivio de diferentes irritaciones en nuestra piel. Se ha encontrado que el Romero puede ser eficaz como un tratamiento para diversos trastornos de la piel, como la psoriasis y así como otros problemas relacionados con una mala circulación sanguínea. Este increíble té de hierbas también puede utilizarse para tratar el molesto acné.
Previene los síntomas del resfriado y la gripe: El beber una taza de té de Romero de manera regular nos puede ayudar a prevenir los síntomas relacionados con el resfriado y la gripe. El té de Romero también nos ayuda a prevenir migrañas y dolores de cabeza. El comenzar el día con una taza de té de Romero nos ayudará a calmar nuestro cuerpo y mente gracias a sus cualidades regenerativas. Además nos ayudará a estar en alerta y fresco todo el día.
Nos ayuda a tener un cabello sano: El té de Romero puede utilizarse como un enjuague para nuestro cabello después del champú. Este debe ser aplicado en el cuero cabelludo, para promover el crecimiento de un cabello sano.
Mejora nuestra concentración y memoria: Diversas investigaciones han demostrado que una solo taza diaria de té de Romero nos puede ayudar a mejorar nuestra memoria y la capacidad de concentración. Los expertos recomiendan una taza todas las mañanas para ayudarnos a aumentar nuestro nivel de concentración durante todo el día.
Disminuye el riesgo de cáncer de mama: Las investigaciones han demostrado que uno de los grandes benéficos del té de Romero, es que puede ayudar a las mujeres que son vulnerables al cáncer de mama. Debemos conocer que el desequilibrio de estrógeno es una de las causas del cáncer de mama, y el té de Romero nos puede ayudar a controlar este desequilibrio e impedir que empeore, reduciendo de esta manera el riesgo de sufrir de cáncer de mama. Los expertos recomiendan beber este té a diario para protegerse contra este tipo de cáncer.

Contra las infecciones: El Romero cuenta con propiedades antisépticas que nos ayudan a combatir infecciones bacterianas. El té de Romero puede utilizarse como una enjuague para mantener nuestra salud oral, además de tratar infecciones orales. También puede utilizarle para curar heridas y cortes en la piel. Muchas personas ocupan al Romero en el agua de su baño para mantener gérmenes y bacterias lejos, además para calmar músculos y articulaciones adoloridas.

REMEDIO CASERO PARA LA INFLAMACIÓN DE LA GARGANTA



Hay muchas causas por las cuales se puede desencadenar un dolor de garganta, una infección vírica, una infección bacteriana y también por motivos no infecciosos. La aparición de placas de pus es una infección del sistema respiratorio que se manifiesta con bolsas de pus en la garganta.

Pueden ser una consecuencia de un resfriado común, una gripe o una mononucleosis infecciosa, por ejemplo. Lo recomendable es tratarla enseguida pues la misma puede ir avanzando hasta convertirse en un problema mayor.

Sin embargo muchas personas no pueden o no desean someterse a tratamientos con antibióticos, por eso te ofrecemos soluciones naturales de cómo curar una infección de garganta con remedios caseros.

Remedios Natural Para la Inflamación de la Garganta

La remolacha ayuda a depurar el organismo y esta comprobado que las personas que la consumen cruda tienen menos tendencia a desarrollar tumores. Es rico el Flavonoides lo que nos protege de los radicales libres que causan el envejecimiento.

Ingredientes:

-Vinagre Blanco de alcohol al 9%
-1 Remolacha grande

Preparación:

Trituras la remolacha cruda con ayuda de un tenedor, por cada 250 gr de remolacha que tengas triturada agrega una cucharada del vinagre del alcohol al 9%, es decir, que si vas a usar 500 gr de remolacha triturada debes agregar 2 cucharadas del vinagre de alcohol. Luego debes mezclar bien y dejar reposar por 20 minutos, una vez pasado este tiempo cuélalo y desecha la remolacha que quede en el colador.

Cómo tomarlo:

Debes realizar gárgaras con este remedio natural cada 2 o 3 horas. Si deseas que el mismo sea más efectivo debes traga un poco de este liquido, de esta manera se tratará la inflamación desde las vías respiratorias.

Otros Remedios Caseros Para Acabar con las Anginas e Infección de Garganta:

– Hacer gárgaras con limón puro y una pizca de bicarbonato de sodio en la mañana y en la noche! Funciona
– Calentar un poco de limón sin agua y sacar del microondas y añadir una cucharadita de miel remover y hacer gárgaras.
– En un tacita coloca el jugo de un limón, una pizca de sal, miel y envuélvete un dedo con algodón, remojas en la mezcla y haces unos tocamientos en la garganta….verán en q poquito tiempo se les arranca toda la porquería que tienes en las amígdalas y sanaran.
– Un remedio casero para curar las infecciones de garganta que resulta muy efectivo, simple y económico es el vinagre de manzana, que cuenta con propiedades antisépticas que te ayudarán a mejorar tus síntomas. Mezcla dos cucharadas de vinagre de manzana en medio vaso de agua y realiza gárgaras con este líquido al menos 3 veces al día para mejorar.

– El ajo tiene bastantes propiedades para la prevención de enfermedades y males cardiovasculares, además funciona como antibiótico, elimina las bacterias nocivas, es fungicida y antiviral. Machaca un ajo y mezcla con medio vaso de agua, bebe tres veces al día y si te molesta mucho el olor o el sabor remplaza el agua por un jugo.

BATIDOS PARA BAJAR DE PESO DE FORMA NATURAL...



Cuando comenzamos una dieta las frutas en los batidos naturales para bajar de peso son excelentes aliadas, no solamente por el sabor que estas tienen sino que además aportan fibra, minerales y vitaminas.

Hay muchos batidos naturales que son realizados con frutas que no solamente son sanos sino que además son exquisitos. En este artículo explicaremos cuales son las frutas que se recomiendan para hacer los batidos naturales para bajar de peso en una semana, así como poder preparar estos deliciosos batidos que además incluyen jugo verde.

Una de las frutas que se recomienda es el limón ya que dentro de los batidos naturales se emplea por su alto poder quema grasa. Este es sumamente recomendado en ayunas, pero si no os gusta consumirlo solo, puedes realizar una limonada con miel para endulzar o canela. Nunca debes de agregar agua fría, sino natural.
Que frutas son ideales para los batidos naturales

Las frutas cítricas son ideales para desintoxicar y limpiar el organismo, además de contar con propiedades depurativas. Son alcalinas naturales y cuentan con grandes cantidades de vitamina C.

Otras de las frutas que ayudan a adelgazar muy rápido son las manzanas, la piña y las fresas, y estas cuando son combinadas con té verde, jengibre y canela los resultados son óptimos.

La piña cuenta con grandes contenidos de vitamina A, y este tipo de vitaminas ayuda a cuidar la piel y las membranas mucosas.
Batidos naturales para bajar de peso
Batido natural quema grasa de frutas

Batido de jengibre, piña y melón

Ingredientes

· 1 taza de melón

· 1 taza de piña

· 1 taza de leche desnatada

· 2 cucharadas de fructosa

· 1 cucharada de jengibre

· C/N Hielo

Preparación

Debes de licuar todos los ingredientes y se debe de beber en ayunas. Gracias a las propiedades desintoxicantes, este tipo de batidos naturales te ayudan a adelgazar muy rápido.

Batido natural para adelgazar de fresas y maracuyá

Ingredientes

· 2 maracuyá

· ½ taza de fresas

· Zumo de 1 limón

· C/N Hielo

· C/N Endulzante natural

Preparación

Debes de procesar todos los ingredientes en la licuadora, hasta que estos estén bien mezclados. Si ves que el batido natural queda muy espeso, le puedes agregar agua para diluir un poco. Como endulzante se recomienda la miel pura. No solo te ayuda a perder peso en una semana sino que además hidrata tu cuerpo.
Jugos naturales a base de té verde para adelgazar

Otro de los jugos naturales que se recomiendan si lo que quiere uno es perder peso rápidamente son aquellos que tienen: cereales, té rojo y té verde.

Batido natural adelgazante de germen de trigo y frutas

Ingredientes

· 1 yogur descremado

· ¼ taza de germen de trigo

· 1 taza de melocotón

· ¼ taza de zumo de naranja

· 1 taza de hielo picado

Preparación

Debes de mezclar muy bien todos los ingredientes de este jugo natural. Se debe de beber inmediatamente por los altos contenidos de vitamina E.

Batido natural de té rojo y frutas para perder barriga

Ingredientes

· 3 tazas de té rojo

· ½ taza de arándanos

· ½ taza de fresas

· 2 rebanadas de piña

· Zumo de 1 limón

· Endulzante naturalmente

· Hielo

Preparación



Debes de poner a hervir agua para poder preparar la infusión de té rojo, se debe de dejar enfriar. Debes de macerar en el endulzante y el zumo de limón, las fresas y los arándanos. Junto con la piña debes de mezclar todos los ingredientes en la licuadora. Se debe de beber en las mañanas y por la noche.

miércoles, 22 de febrero de 2017

REMEDIO CASERO PARA ELIMINAR PIEDRAS, ADELGAZAR Y LIMPIAR EL HÍGADO...



El jengibre es un ingrediente ancestral que ha sido usado en la medicina natural por mucho tiempo. Este es rico en propiedades antinflamatorias, antiparasitarias y antibacterianas. Además, sirve para mejorar la digestión, el sistema inmunológico, aliviar el dolor, depurar el hígado y tratar infecciones.

También disuelve el cálculo renal, disminuye el riesgo de accidentes cardiovasculares, destruye el cáncer y mucho más.

Por otro lado, la cúrcuma ha demostrado ser un ingrediente muy útil en la medicina natural. De acuerdo con investigaciones, esta contribuye a mejorar la salud del hígado. En pruebas de laboratorio se pudo ver como este ingrediente reparaba los hígados dañados por la diabetes.

Este último ingrediente también ayuda a las enzimas que expulsan las sustancias cancerígenas de nuestros alimentos. Por eso, podemos concluir que la cúrcuma protege nuestra salud, especialmente la del hígado. Además, promueve la regeneración de las células hepáticas y mejorar la salud de la vesícula biliar.

Infusión a base de jengibre y cúrcuma para la salud del hígado

Qué necesitaremos:

Cúrcuma molida (¼ de cucharada).

Jengibre en polvo (¼ de cucharada).

Miel de abeja (1 cucharada opcional).

Leche de coco (½ taza).

Agua (1 vaso).

Preparación y uso:

El primer paso consiste en poner a hervir el vaso de agua hasta llegar al punto de ebullición. Luego, agregaremos el jengibre y la cúrcuma y pondremos el fuego bajito durante 10 minutos. Después, apagaremos el fuego y añadiremos la leche y miel y filtramos antes de servir. Esta infusión la podemos tomar en cualquier momento del día siempre que queramos.

Beneficios de esta infusión

Como antes hemos mencionado, esta infusión a base de jengibre y cúrcuma depura nuestro hígado y le devuelve la salud. A su vez, dicho órgano puede eliminar las toxinas del cuerpo de manera adecuada, manteniéndonos en salud.

Otras de las ventajas de tomas esta infusión y limpiar nuestro hígado es que perderemos peso más fácilmente. Además, mejoraremos el sistema inmune, eliminaremos el cálculo renal, aumentaremos nuestra energía y mucho más.

Empieza hoy mismo a tomar esta poderosa infusión y no te arrepentirás. A las pocas semanas notarás cómo la salud de tu hígado mejora, lo que a su vez mejorará tu salud en general. Si te ha gustado esta receta, compártela en tus redes sociales.